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2008年1月18日 (金)

テスト期間中。

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《抹茶ムース》

↑は先週作った抹茶ムースです。あっという間に作れるので、忙しい合間の息抜き手作りおやつです^^。

◆◆◆

1月。と言えば、学生にとってはテスト期間!

もちろん私の通う短大もです。

今週、来週と授業最後のレポート提出の嵐。そして、来週、再来週と毎日テストづくしです。

日々の生活+娘ごと+仕事に加えて、日常以上の宿題と勉強。この数日間、とりあえず、「明日は何が締め切りだっけ??」という世界で生きてます^^;。

まあ、きっと何とかなるものです・・・。よね・・・。

今晩は、ひたすら宿題のカロリー計算を延々と行い、小さな数字に目がちかちかしてきました。

ず~っと、ブログを書いていなかったので、今日は最近学んだ豆知識をご披露?!します。

《栄養・豆知識》

お弁当のカロリーって考えていますか?

お弁当の箱の裏に書いてある、「容量(mL)」=カロリーと考えると大体の目安となるそうです。(栄養学の先生がおっしゃってました。受け売りです)

これから考えると、5歳児のお昼の必要カロリーが大体500kcalなので、あの小さい園児弁当ではちっとも足りないんですね。

最近では、娘(もうじき4歳)も、小食の女の子以上に食べているかも・・・。子供って、いっぱい動いて、いっぱい成長するから、小さくってもいっぱいエネルギーが必要なのだな~、と実感した授業でした。

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