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2012年9月29日 (土)

2012年運動会弁当(小学校)

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【2012年 運動会お弁当】

・おにぎり(ミニ;鮭&昆布)
・ポケットハンバーグサンド
・唐揚げ(骨付き&もも肉)
・ウィンナー
・高野豆腐の含め煮
・だし巻き卵
・たたきごぼう
・みつばとほうれん草のポン酢和え
・枝豆
・温野菜(ブロッコリー、さつまいも、型抜きにんじん)
・ミニトマト(赤、黄色)
・ラザニア風(マカロニで代用)

今日は長女の小学校の運動会でした。
今年は例外の年で、初めて「親と一緒にお弁当を食べる」ことができる運動会でした^^。

もうちょっとかわいくしてあげたかった気もするけれど、シンプルに。
おかずもダイエット夫向けのものもいくつか入れました。

肝心の長女はかけっこ3位。
今年は去年よりも順位アップでがんばった!

妹(3歳)は、朝からお弁当を食べたくって、ずーっとお弁当コール。
お昼には、念願のお弁当食べて、お昼寝ぐーぐーして、夫とそっくりだな~、と思った一日でした。

皆様も楽しい運動会をお過ごしくださいね。

ちなみに、、、ご参考まで。
↑のお弁当は4時おきで作りました~。(2~3時間)

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2012年9月20日 (木)

20日(木)本日NHK首都圏放送に出演予定です。

本日、11時半ごろ~、NHK首都圏放送「こんにちはいっと6けん」の”かんたんごはん”コーナーに出演予定です。
今回は、簡単にできる「焼き酢豚」をご紹介します^^。
どうぞ、お昼時にテレビを見ていたら、ちらっとこちらもよろしくお願いします。

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2012年9月12日 (水)

9月14日(金)食物アレルギー&食育講演会します

直前ですが^^;。ごめんなさい。

2012年9月14日(金)、10時~今週末、埼玉県草加市谷塚文化センター、子育て講座の一つとして、講演させていただきます。
テーマは、「食物アレルギーとの付き合い方」「家庭でできる食育」を中心に、後はちょっとしたお料理のコツやその他皆さんの興味のあることはなんでも?!お話しする予定です。

少人数なので、参加者の方とお話をしながらできるといいな、と考えています。
小さなお子さんも同伴可能、また保育もあるそうです。

どうぞ、お近くの方、まだまだ受け付けていると思いますので、谷塚文化センターさんに問い合わせてみてください。お待ちしております^^。

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